Wij houden je graag op de hoogte van onze toekomstige activiteiten! Heb je zelf een idee voor een activiteit? Wil je ons helpen als vrijwilliger? Wil je gewoon graag op de mailinglijst? Neem dan gerust contact met ons op.  
jul
2
do
Bewust bewegen
jul 2 @ 10:00 – dec 31 @ 11:30

Wij van Bildung willen graag onze talenten met jullie delen. Mirte geeft elke eerste donderdag van de maand hatha yoga. Dit is een les voor beginners met een rustige flow van verschillende lichaamshoudingen. De combinatie van de houdingen en de ademhaling maken dat je meer in je lichaam kunt komen en de geest kan worden gekalmeerd- lichaam en geest komen meer in balans Iedere tweede donderdag van de maand is er plaats voor kundalini yoga door Helena, oftewel yoga van de bewustzijn.

Het is een yoga die energie opwekt. Ook werken we met ademhaling, meditatie en mantra’s. Iedere derde donderdag van de maand gaan we voor het bewegen van de mind met mindfulness door Lara. Je traint je mind om meer controle te krijgen over je gedachten. De laatste donderdag van de maand wordt ingevuld door Jethro met een breakdance klas!

Toegang op donatie. Er is genoeg ruimte om afstand te houden! Als je het hebt, neem je eigen yoga mat mee en handdoek, kussentje, dekentje. Mocht je dat echt niet hebben laat het ons even weten. Aanmelden graag maar hoeft niet! Tot snel! Liefs, De bewegende bunch, van Bildung

jul
3
vr
Stoelmassage
jul 3 @ 12:00 – dec 31 @ 16:00

Vanaf de maand juni is er nu ook elke vrijdag de mogelijkheid om je te laten masseren door Mirte!

Over de massage: De stoelmassage is een drukpunt massage met voornamelijk aandacht voor de nek, rug, armen en schouders. Het werkt ontspannend bij stres of klachten in bovengenoemde gebieden. Bij de stoelmassage kun je je kleren aanhouden.

Wanneer: Elke vrijdag 12.00-16.00, op afspraak. Je kunt een stoelmassage van 20 of 30 minuten reserveren. Prijs De stoelmassage is op donatiebasis. Houd er alsjeblieft rekening mee dat je donatie kloppend is bij de tijd die je vraagt 🙂

Reserveren: Mail naar buurt@stichtingbildung om een plekje te reserveren.

Over Mirte: Mirte is shiatsu therapeut en masseur. Ze heeft de 4 jarige opleiding tot shiatsu therapeut gevolgd en geeft daarnaast verschillende andere massages. In haar massages combineert ze oosterse en westerse massage technieken om je lichaam en geest weer in balans te brengen. Ze biedt speciaal voor DeKerk stoelmassages aan op donatiebasis.

Voor meer informatie kijk op www.shenshiatsu.nl Wil je liever een andere massage stuur dan ook even een mailtje, dan neemt Mirte contact met je op.

 

jul
4
za
Weggeefwinkel
jul 4 @ 12:00 – dec 26 @ 14:00

De weggeefwinkel is een initiatief dat iedere zaterdag wordt gerund door de woongroep en vrijwilligers. De weggeefwinkel is bedoelt als welzijnsinitiatief in de Waterlandpleinbuurt. Daarnaast willen we hergebruik van spullen aanmoedigen, wij geven bruikbare producten graag een tweede leven. Ten slotte heeft de weggeefwinkel tot doel contact te onderhouden met buurtbewoners. Enerzijds zijn dat buurtbewoners die spullen komen afgeven, anderzijds is dat het contact wat wij opbouwen met onze bezoekers die de producten ophalen. Op deze manier krijgen wij als stichting een beter beeld wat er speelt in de buurt, waar behoefte aan is en wie eventueel als vrijwilliger in de toekomst kan en wil ondersteunen.

jul
9
do
Bewust bewegen
jul 9 2020 @ 10:00 – jan 7 2021 @ 10:30

Wij van Bildung willen graag onze talenten met jullie delen. Mirte geeft elke eerste donderdag van de maand hatha yoga. Dit is een les voor beginners met een rustige flow van verschillende lichaamshoudingen. De combinatie van de houdingen en de ademhaling maken dat je meer in je lichaam kunt komen en de geest kan worden gekalmeerd- lichaam en geest komen meer in balans Iedere tweede donderdag van de maand is er plaats voor kundalini yoga door Helena, oftewel yoga van de bewustzijn.

Het is een yoga die energie opwekt. Ook werken we met ademhaling, meditatie en mantra’s. Iedere derde donderdag van de maand gaan we voor het bewegen van de mind met mindfulness door Lara. Je traint je mind om meer controle te krijgen over je gedachten. De laatste donderdag van de maand wordt ingevuld door Jethro met een breakdance klas!

Toegang op donatie. Er is genoeg ruimte om afstand te houden! Als je het hebt, neem je eigen yoga mat mee en handdoek, kussentje, dekentje. Mocht je dat echt niet hebben laat het ons even weten. Aanmelden graag maar hoeft niet! Tot snel! Liefs, De bewegende bunch, van Bildung

jul
10
vr
Stoelmassage
jul 10 2020 @ 12:00 – jan 7 2021 @ 15:00

Vanaf de maand juni is er nu ook elke vrijdag de mogelijkheid om je te laten masseren door Mirte!

Over de massage: De stoelmassage is een drukpunt massage met voornamelijk aandacht voor de nek, rug, armen en schouders. Het werkt ontspannend bij stres of klachten in bovengenoemde gebieden. Bij de stoelmassage kun je je kleren aanhouden.

Wanneer: Elke vrijdag 12.00-16.00, op afspraak. Je kunt een stoelmassage van 20 of 30 minuten reserveren. Prijs De stoelmassage is op donatiebasis. Houd er alsjeblieft rekening mee dat je donatie kloppend is bij de tijd die je vraagt 🙂

Reserveren: Mail naar buurt@stichtingbildung om een plekje te reserveren.

Over Mirte: Mirte is shiatsu therapeut en masseur. Ze heeft de 4 jarige opleiding tot shiatsu therapeut gevolgd en geeft daarnaast verschillende andere massages. In haar massages combineert ze oosterse en westerse massage technieken om je lichaam en geest weer in balans te brengen. Ze biedt speciaal voor DeKerk stoelmassages aan op donatiebasis.

Voor meer informatie kijk op www.shenshiatsu.nl Wil je liever een andere massage stuur dan ook even een mailtje, dan neemt Mirte contact met je op.

 

jul
11
za
Weggeefwinkel
jul 11 2020 @ 12:00 – jan 2 2021 @ 13:00

De weggeefwinkel is een initiatief dat iedere zaterdag wordt gerund door de woongroep en vrijwilligers. De weggeefwinkel is bedoelt als welzijnsinitiatief in de Waterlandpleinbuurt. Daarnaast willen we hergebruik van spullen aanmoedigen, wij geven bruikbare producten graag een tweede leven. Ten slotte heeft de weggeefwinkel tot doel contact te onderhouden met buurtbewoners. Enerzijds zijn dat buurtbewoners die spullen komen afgeven, anderzijds is dat het contact wat wij opbouwen met onze bezoekers die de producten ophalen. Op deze manier krijgen wij als stichting een beter beeld wat er speelt in de buurt, waar behoefte aan is en wie eventueel als vrijwilliger in de toekomst kan en wil ondersteunen.

jul
16
do
Bewust bewegen
jul 16 2020 @ 10:00 – jan 14 2021 @ 10:30

Wij van Bildung willen graag onze talenten met jullie delen. Mirte geeft elke eerste donderdag van de maand hatha yoga. Dit is een les voor beginners met een rustige flow van verschillende lichaamshoudingen. De combinatie van de houdingen en de ademhaling maken dat je meer in je lichaam kunt komen en de geest kan worden gekalmeerd- lichaam en geest komen meer in balans Iedere tweede donderdag van de maand is er plaats voor kundalini yoga door Helena, oftewel yoga van de bewustzijn.

Het is een yoga die energie opwekt. Ook werken we met ademhaling, meditatie en mantra’s. Iedere derde donderdag van de maand gaan we voor het bewegen van de mind met mindfulness door Lara. Je traint je mind om meer controle te krijgen over je gedachten. De laatste donderdag van de maand wordt ingevuld door Jethro met een breakdance klas!

Toegang op donatie. Er is genoeg ruimte om afstand te houden! Als je het hebt, neem je eigen yoga mat mee en handdoek, kussentje, dekentje. Mocht je dat echt niet hebben laat het ons even weten. Aanmelden graag maar hoeft niet! Tot snel! Liefs, De bewegende bunch, van Bildung

jul
17
vr
Stoelmassage
jul 17 2020 @ 12:00 – jan 14 2021 @ 15:00

Vanaf de maand juni is er nu ook elke vrijdag de mogelijkheid om je te laten masseren door Mirte!

Over de massage: De stoelmassage is een drukpunt massage met voornamelijk aandacht voor de nek, rug, armen en schouders. Het werkt ontspannend bij stres of klachten in bovengenoemde gebieden. Bij de stoelmassage kun je je kleren aanhouden.

Wanneer: Elke vrijdag 12.00-16.00, op afspraak. Je kunt een stoelmassage van 20 of 30 minuten reserveren. Prijs De stoelmassage is op donatiebasis. Houd er alsjeblieft rekening mee dat je donatie kloppend is bij de tijd die je vraagt 🙂

Reserveren: Mail naar buurt@stichtingbildung om een plekje te reserveren.

Over Mirte: Mirte is shiatsu therapeut en masseur. Ze heeft de 4 jarige opleiding tot shiatsu therapeut gevolgd en geeft daarnaast verschillende andere massages. In haar massages combineert ze oosterse en westerse massage technieken om je lichaam en geest weer in balans te brengen. Ze biedt speciaal voor DeKerk stoelmassages aan op donatiebasis.

Voor meer informatie kijk op www.shenshiatsu.nl Wil je liever een andere massage stuur dan ook even een mailtje, dan neemt Mirte contact met je op.

 

jul
18
za
Weggeefwinkel
jul 18 2020 @ 12:00 – jan 9 2021 @ 13:00

De weggeefwinkel is een initiatief dat iedere zaterdag wordt gerund door de woongroep en vrijwilligers. De weggeefwinkel is bedoelt als welzijnsinitiatief in de Waterlandpleinbuurt. Daarnaast willen we hergebruik van spullen aanmoedigen, wij geven bruikbare producten graag een tweede leven. Ten slotte heeft de weggeefwinkel tot doel contact te onderhouden met buurtbewoners. Enerzijds zijn dat buurtbewoners die spullen komen afgeven, anderzijds is dat het contact wat wij opbouwen met onze bezoekers die de producten ophalen. Op deze manier krijgen wij als stichting een beter beeld wat er speelt in de buurt, waar behoefte aan is en wie eventueel als vrijwilliger in de toekomst kan en wil ondersteunen.

jul
23
do
Bewust bewegen
jul 23 2020 @ 10:00 – jan 21 2021 @ 10:30

Wij van Bildung willen graag onze talenten met jullie delen. Mirte geeft elke eerste donderdag van de maand hatha yoga. Dit is een les voor beginners met een rustige flow van verschillende lichaamshoudingen. De combinatie van de houdingen en de ademhaling maken dat je meer in je lichaam kunt komen en de geest kan worden gekalmeerd- lichaam en geest komen meer in balans Iedere tweede donderdag van de maand is er plaats voor kundalini yoga door Helena, oftewel yoga van de bewustzijn.

Het is een yoga die energie opwekt. Ook werken we met ademhaling, meditatie en mantra’s. Iedere derde donderdag van de maand gaan we voor het bewegen van de mind met mindfulness door Lara. Je traint je mind om meer controle te krijgen over je gedachten. De laatste donderdag van de maand wordt ingevuld door Jethro met een breakdance klas!

Toegang op donatie. Er is genoeg ruimte om afstand te houden! Als je het hebt, neem je eigen yoga mat mee en handdoek, kussentje, dekentje. Mocht je dat echt niet hebben laat het ons even weten. Aanmelden graag maar hoeft niet! Tot snel! Liefs, De bewegende bunch, van Bildung