Wij houden je graag op de hoogte van onze toekomstige activiteiten! Heb je zelf een idee voor een activiteit? Wil je ons helpen als vrijwilliger? Wil je gewoon graag op de mailinglijst? Neem dan gerust contact met ons op.  
dec
2
do
Bewust bewegen
dec 2 2021 @ 10:00 – jun 2 2022 @ 12:30

Wij van Bildung willen graag onze talenten met jullie delen. Mirte geeft elke eerste donderdag van de maand hatha yoga. Dit is een les voor beginners met een rustige flow van verschillende lichaamshoudingen. De combinatie van de houdingen en de ademhaling maken dat je meer in je lichaam kunt komen en de geest kan worden gekalmeerd- lichaam en geest komen meer in balans Iedere tweede donderdag van de maand is er plaats voor kundalini yoga door Helena, oftewel yoga van de bewustzijn.

Het is een yoga die energie opwekt. Ook werken we met ademhaling, meditatie en mantra’s. Iedere derde donderdag van de maand gaan we voor het bewegen van de mind met mindfulness door Lara. Je traint je mind om meer controle te krijgen over je gedachten. De laatste donderdag van de maand wordt ingevuld door Jethro met een breakdance klas!

Toegang op donatie. Er is genoeg ruimte om afstand te houden! Als je het hebt, neem je eigen yoga mat mee en handdoek, kussentje, dekentje. Mocht je dat echt niet hebben laat het ons even weten. Aanmelden graag maar hoeft niet! Tot snel! Liefs, De bewegende bunch, van Bildung

dec
3
vr
Stoelmassage
dec 3 2021 @ 12:00 – jun 2 2022 @ 17:00

Vanaf de maand juni is er nu ook elke vrijdag de mogelijkheid om je te laten masseren door Mirte!

Over de massage: De stoelmassage is een drukpunt massage met voornamelijk aandacht voor de nek, rug, armen en schouders. Het werkt ontspannend bij stres of klachten in bovengenoemde gebieden. Bij de stoelmassage kun je je kleren aanhouden.

Wanneer: Elke vrijdag 12.00-16.00, op afspraak. Je kunt een stoelmassage van 20 of 30 minuten reserveren. Prijs De stoelmassage is op donatiebasis. Houd er alsjeblieft rekening mee dat je donatie kloppend is bij de tijd die je vraagt 🙂

Reserveren: Mail naar buurt@stichtingbildung om een plekje te reserveren.

Over Mirte: Mirte is shiatsu therapeut en masseur. Ze heeft de 4 jarige opleiding tot shiatsu therapeut gevolgd en geeft daarnaast verschillende andere massages. In haar massages combineert ze oosterse en westerse massage technieken om je lichaam en geest weer in balans te brengen. Ze biedt speciaal voor DeKerk stoelmassages aan op donatiebasis.

Voor meer informatie kijk op www.shenshiatsu.nl Wil je liever een andere massage stuur dan ook even een mailtje, dan neemt Mirte contact met je op.

 

dec
9
do
Bewust bewegen
dec 9 2021 @ 10:00 – jun 9 2022 @ 12:30

Wij van Bildung willen graag onze talenten met jullie delen. Mirte geeft elke eerste donderdag van de maand hatha yoga. Dit is een les voor beginners met een rustige flow van verschillende lichaamshoudingen. De combinatie van de houdingen en de ademhaling maken dat je meer in je lichaam kunt komen en de geest kan worden gekalmeerd- lichaam en geest komen meer in balans Iedere tweede donderdag van de maand is er plaats voor kundalini yoga door Helena, oftewel yoga van de bewustzijn.

Het is een yoga die energie opwekt. Ook werken we met ademhaling, meditatie en mantra’s. Iedere derde donderdag van de maand gaan we voor het bewegen van de mind met mindfulness door Lara. Je traint je mind om meer controle te krijgen over je gedachten. De laatste donderdag van de maand wordt ingevuld door Jethro met een breakdance klas!

Toegang op donatie. Er is genoeg ruimte om afstand te houden! Als je het hebt, neem je eigen yoga mat mee en handdoek, kussentje, dekentje. Mocht je dat echt niet hebben laat het ons even weten. Aanmelden graag maar hoeft niet! Tot snel! Liefs, De bewegende bunch, van Bildung

dec
10
vr
Stoelmassage
dec 10 2021 @ 12:00 – jun 9 2022 @ 17:00

Vanaf de maand juni is er nu ook elke vrijdag de mogelijkheid om je te laten masseren door Mirte!

Over de massage: De stoelmassage is een drukpunt massage met voornamelijk aandacht voor de nek, rug, armen en schouders. Het werkt ontspannend bij stres of klachten in bovengenoemde gebieden. Bij de stoelmassage kun je je kleren aanhouden.

Wanneer: Elke vrijdag 12.00-16.00, op afspraak. Je kunt een stoelmassage van 20 of 30 minuten reserveren. Prijs De stoelmassage is op donatiebasis. Houd er alsjeblieft rekening mee dat je donatie kloppend is bij de tijd die je vraagt 🙂

Reserveren: Mail naar buurt@stichtingbildung om een plekje te reserveren.

Over Mirte: Mirte is shiatsu therapeut en masseur. Ze heeft de 4 jarige opleiding tot shiatsu therapeut gevolgd en geeft daarnaast verschillende andere massages. In haar massages combineert ze oosterse en westerse massage technieken om je lichaam en geest weer in balans te brengen. Ze biedt speciaal voor DeKerk stoelmassages aan op donatiebasis.

Voor meer informatie kijk op www.shenshiatsu.nl Wil je liever een andere massage stuur dan ook even een mailtje, dan neemt Mirte contact met je op.

 

dec
11
za
Weggeefwinkel
dec 11 2021 @ 12:00 – jun 4 2022 @ 15:00

De weggeefwinkel is een initiatief dat iedere zaterdag wordt gerund door de woongroep en vrijwilligers. De weggeefwinkel is bedoelt als welzijnsinitiatief in de Waterlandpleinbuurt. Daarnaast willen we hergebruik van spullen aanmoedigen, wij geven bruikbare producten graag een tweede leven. Ten slotte heeft de weggeefwinkel tot doel contact te onderhouden met buurtbewoners. Enerzijds zijn dat buurtbewoners die spullen komen afgeven, anderzijds is dat het contact wat wij opbouwen met onze bezoekers die de producten ophalen. Op deze manier krijgen wij als stichting een beter beeld wat er speelt in de buurt, waar behoefte aan is en wie eventueel als vrijwilliger in de toekomst kan en wil ondersteunen.

dec
16
do
Bewust bewegen
dec 16 2021 @ 10:00 – jun 16 2022 @ 12:30

Wij van Bildung willen graag onze talenten met jullie delen. Mirte geeft elke eerste donderdag van de maand hatha yoga. Dit is een les voor beginners met een rustige flow van verschillende lichaamshoudingen. De combinatie van de houdingen en de ademhaling maken dat je meer in je lichaam kunt komen en de geest kan worden gekalmeerd- lichaam en geest komen meer in balans Iedere tweede donderdag van de maand is er plaats voor kundalini yoga door Helena, oftewel yoga van de bewustzijn.

Het is een yoga die energie opwekt. Ook werken we met ademhaling, meditatie en mantra’s. Iedere derde donderdag van de maand gaan we voor het bewegen van de mind met mindfulness door Lara. Je traint je mind om meer controle te krijgen over je gedachten. De laatste donderdag van de maand wordt ingevuld door Jethro met een breakdance klas!

Toegang op donatie. Er is genoeg ruimte om afstand te houden! Als je het hebt, neem je eigen yoga mat mee en handdoek, kussentje, dekentje. Mocht je dat echt niet hebben laat het ons even weten. Aanmelden graag maar hoeft niet! Tot snel! Liefs, De bewegende bunch, van Bildung

dec
17
vr
Stoelmassage
dec 17 2021 @ 12:00 – jun 16 2022 @ 17:00

Vanaf de maand juni is er nu ook elke vrijdag de mogelijkheid om je te laten masseren door Mirte!

Over de massage: De stoelmassage is een drukpunt massage met voornamelijk aandacht voor de nek, rug, armen en schouders. Het werkt ontspannend bij stres of klachten in bovengenoemde gebieden. Bij de stoelmassage kun je je kleren aanhouden.

Wanneer: Elke vrijdag 12.00-16.00, op afspraak. Je kunt een stoelmassage van 20 of 30 minuten reserveren. Prijs De stoelmassage is op donatiebasis. Houd er alsjeblieft rekening mee dat je donatie kloppend is bij de tijd die je vraagt 🙂

Reserveren: Mail naar buurt@stichtingbildung om een plekje te reserveren.

Over Mirte: Mirte is shiatsu therapeut en masseur. Ze heeft de 4 jarige opleiding tot shiatsu therapeut gevolgd en geeft daarnaast verschillende andere massages. In haar massages combineert ze oosterse en westerse massage technieken om je lichaam en geest weer in balans te brengen. Ze biedt speciaal voor DeKerk stoelmassages aan op donatiebasis.

Voor meer informatie kijk op www.shenshiatsu.nl Wil je liever een andere massage stuur dan ook even een mailtje, dan neemt Mirte contact met je op.

 

dec
18
za
Weggeefwinkel
dec 18 2021 @ 12:00 – jun 11 2022 @ 15:00

De weggeefwinkel is een initiatief dat iedere zaterdag wordt gerund door de woongroep en vrijwilligers. De weggeefwinkel is bedoelt als welzijnsinitiatief in de Waterlandpleinbuurt. Daarnaast willen we hergebruik van spullen aanmoedigen, wij geven bruikbare producten graag een tweede leven. Ten slotte heeft de weggeefwinkel tot doel contact te onderhouden met buurtbewoners. Enerzijds zijn dat buurtbewoners die spullen komen afgeven, anderzijds is dat het contact wat wij opbouwen met onze bezoekers die de producten ophalen. Op deze manier krijgen wij als stichting een beter beeld wat er speelt in de buurt, waar behoefte aan is en wie eventueel als vrijwilliger in de toekomst kan en wil ondersteunen.

dec
23
do
Bewust bewegen
dec 23 2021 @ 10:00 – jun 23 2022 @ 12:30

Wij van Bildung willen graag onze talenten met jullie delen. Mirte geeft elke eerste donderdag van de maand hatha yoga. Dit is een les voor beginners met een rustige flow van verschillende lichaamshoudingen. De combinatie van de houdingen en de ademhaling maken dat je meer in je lichaam kunt komen en de geest kan worden gekalmeerd- lichaam en geest komen meer in balans Iedere tweede donderdag van de maand is er plaats voor kundalini yoga door Helena, oftewel yoga van de bewustzijn.

Het is een yoga die energie opwekt. Ook werken we met ademhaling, meditatie en mantra’s. Iedere derde donderdag van de maand gaan we voor het bewegen van de mind met mindfulness door Lara. Je traint je mind om meer controle te krijgen over je gedachten. De laatste donderdag van de maand wordt ingevuld door Jethro met een breakdance klas!

Toegang op donatie. Er is genoeg ruimte om afstand te houden! Als je het hebt, neem je eigen yoga mat mee en handdoek, kussentje, dekentje. Mocht je dat echt niet hebben laat het ons even weten. Aanmelden graag maar hoeft niet! Tot snel! Liefs, De bewegende bunch, van Bildung

dec
24
vr
Stoelmassage
dec 24 2021 @ 12:00 – jun 23 2022 @ 17:00

Vanaf de maand juni is er nu ook elke vrijdag de mogelijkheid om je te laten masseren door Mirte!

Over de massage: De stoelmassage is een drukpunt massage met voornamelijk aandacht voor de nek, rug, armen en schouders. Het werkt ontspannend bij stres of klachten in bovengenoemde gebieden. Bij de stoelmassage kun je je kleren aanhouden.

Wanneer: Elke vrijdag 12.00-16.00, op afspraak. Je kunt een stoelmassage van 20 of 30 minuten reserveren. Prijs De stoelmassage is op donatiebasis. Houd er alsjeblieft rekening mee dat je donatie kloppend is bij de tijd die je vraagt 🙂

Reserveren: Mail naar buurt@stichtingbildung om een plekje te reserveren.

Over Mirte: Mirte is shiatsu therapeut en masseur. Ze heeft de 4 jarige opleiding tot shiatsu therapeut gevolgd en geeft daarnaast verschillende andere massages. In haar massages combineert ze oosterse en westerse massage technieken om je lichaam en geest weer in balans te brengen. Ze biedt speciaal voor DeKerk stoelmassages aan op donatiebasis.

Voor meer informatie kijk op www.shenshiatsu.nl Wil je liever een andere massage stuur dan ook even een mailtje, dan neemt Mirte contact met je op.